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des cheveux après utilisationLa tenue du hair mascara Schwarzkopf s'étend du shampooing suivant à trois semaines selon l'entretien. Le produit s'élimine facilement avec un shampooing classique, sans laisser de résidus.
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Le petit-déjeuner type anglo-saxon, riche en protéines, lance efficacement la journée. Les repas doivent inclure 100 à 120g de protéines maigres, accompagnées de légumes à volonté. Le dîner, plus léger, privilégie les légumes et évite les glucides.Des